宿州学院工程技术学院开展心理健康月系列活动 多形式提升学生心理健康水平

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,以“时代新人铸魂工程”为牵引,落实健康第一的教育理念,培育学生健康心态和……

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,以“时代新人铸魂工程”为牵引,落实健康第一的教育理念,培育学生健康心态和积极心理品质,提高学生心理健康保健意识,营造积极向上的校园氛围,宿州学院工程技术学院开展“美丽心灵 温暖前行”主题心理健康月系列活动。

识自我——专业软件辅助心理评估

学院搭建心理测试平台,通过自主测试和方案测试进行学生心理评估,心理健康教师、班主任适时谈话,帮助学生了解心理现状、做好心理调适。

学知识——多种媒体普及心理健康知识

学院利用电子屏、校园广播、主题班会、心理健康网页等普及心理健康知识。心理健康辅导中心教师、二级心理咨询师王红为学生开展“我的情绪我做主”专题讲座,提高学生对心理健康重视程度,传授学生缓解心理压力的方法,提升学生心理健康水平,助力学生在阳光的心态下健康成长。

宿州学院工程技术学院开展心理健康月系列活动 多形式提升学生心理健康水平

悦自我——“心语墙”强自信助成长

心理健康月期间,同学们驻足心语墙,发掘自己的闪光点,留下赞美自己的话语,更加自信地走向自己的生活、学习。

启心灵——电影赏析引发感悟共鸣

以班级为单位组织学生观看心理电影。学生在观影中接受心灵的洗礼,引发情感的共鸣,缓解不良情绪,提高心理健康水平,增强心理保健意识。

聚心能——趣味活动营造快乐

“两人三足”“心心相映—你画我猜”“丢沙包”等丰富多彩的活动,丰富学生生活,提高团队协作能力、交流沟通能力,助力学生积极面对学习生活。

宿州学院工程技术学院开展心理健康月系列活动 多形式提升学生心理健康水平

心理健康月系列活动,活动时间长,参与面广,活动效果良好。活动宣传普及心理健康知识,倡导健康的生活理念,培养学生关爱自我心理健康的意识,帮助学生正确认识自我、完善自我,为学生提供心理问题的应对方法,引导学生释放压力、缓解情绪,积极阳光成长,营造了良好的校园心理教育氛围,为平安校园建设起到积极促进作用。(王红 特约通讯员:苗家乐)

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